阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第527章 一起做运动(1 / 1)

大侠文学,dx34.com

如果您还没有登录请点击:【登录】,如果您还不是本站会员请点击:【注册】成为本站会员!

“老婆,不知道为什么,每次你一说运动我就想……”

殷厉霆揽住宋乔夏的腰。

她的后背紧贴在他的胸膛。

“我没说那个,我们不是要举哑铃嘛。”

她求生欲满满。

殷厉霆也都看在眼里,笑了。

“行,只是举哑铃。”

答应的爽快,但莫名的,宋乔夏被压在了身后的衣柜上。

“你干嘛……”

“亲一口。”

不等她答应,温热的唇瓣已经贴了上来。

让她庆幸的是,殷厉霆只是轻吻了一下便放开了她,朝着房间走去。

她松了口气,迅速跟上。

房间的窗帘缓缓朝着两边自动打开。

落地窗外的夜景璀璨。

殷家的夜景,简直是一绝。

殷厉霆站在窗前举铁。

这个造型还真是少见。

至少之前宋乔夏是没怎么见过的。

“你平时也一直这么锻炼吗?”

她拎着哑铃来到殷厉霆的身边。

只是没想到这哑铃拎的久了,手还有点酸。

她偷偷的将哑铃放到一边,坐在了沙发上。

果然还是坐着最舒服。

“平时几乎每天晚上都会练,就前两天,特殊情况。”

那两天的特殊情况,宋乔夏也都是知道的。

也有一部分她的原因。

之前她又没跟殷厉霆一起睡过,所以当然不知道殷厉霆平时到房间以后都偷偷摸摸做了些什么。

“你为什么不去健身房呢?”她问。

有钱人都爱去健身房办一张会员卡,然后造。

花钱运动。

这种事情宋乔夏倒是从来都没干过。

第一,觉得花钱运动这件事情实在太浪费,第二,也是因为她真的懒,不想动。

她辛辛苦苦赚钱,不就是为了能好好享受,回到家瘫在床上它不香吗?

“平时没什么时间去。”

“公司那边的事情轻松了,我才偶尔会去健身房待上一两天。”

说话间,殷厉霆已经做了两组动作。

这种一有空就能去健身房待两天的。

看来对于健身还是很认真的。

不像她。

宋乔夏瞄了一眼被她放在一边的哑铃,想着要怎么将这件事情蒙混过去。

她是真的不想动。

也是真的没兴趣。

然而,她眼神看向哑铃的时候,殷厉霆的眼神也同时落在了哑铃上。

“怎么放下了?”

“就好像有点累……”

她动了动双手,做了两三个扩胸运动的动作。

“一组动作都没做,就累了?”

当如此直接的被戳穿着。

宋乔夏的内心是崩溃的,也是尴尬的,哀怨的眼神看向一点面子都不给她的老公,“谁说的,我刚刚偷偷做了一组动作。”

非是要给自己增加一点绩效。

“哦,是吗?”

“是啊。”

“我怎么没看到?”

“就刚刚,你没看到真是可惜了。”

她睁着眼睛说瞎话,反正只要自己觉得有面子就行了。

在自己老公面前吹个牛,不过分吧?

“是吗?”

“是啊。”

她再次确信点头。

“既然如此,你做个动作我看看。”

说话间,那个被她丢在一边的哑铃已经重新回到她的手上,不带一点点预兆。

人还被殷厉霆拽了起来。

这下好了,她把自己坑了。

非说自己已经做过了,其实啥都不知道。

她拿着哑铃站起来,在殷厉霆的注视下,模仿着从衣帽间走出来的时候殷厉霆在窗前做的那个动作,稍微动了两下。

“你这样做不对。”

“不对吗?”

宋乔夏完全不知道自己做的动作到底靠不靠谱的,只能用无辜的眼神看向殷厉霆。

“不对。”

得到殷厉霆肯定回答,她还有点小沮丧。

“我刚刚看到你是这样的呀。”

“不是。”

她瘪了瘪嘴,只觉得殷厉霆真是一点面子都不给。

然而,殷厉霆已经站到她的身后帮她调整着动作。

“手要再抬起来一点。”

“脚伸直了。”

“背要挺着,不能驼背。”

宋乔夏被殷厉霆捣鼓的明明白白的,终于做成了标准的动作。

“手从这里提到这里,明白吗?”

殷厉霆抓着她的手比划着。

这手把手的教学,是傻子也会了。

“明白了。”

“行,你做一组我看看。”

殷厉霆放开了扶着她的手,双手环抱站在她的面前,盯着她看。

就好像是在说,请开始你的表演。

表演就表演。

她才不怕呢。

不就是举铁嘛。

谁还不会啊。

宋乔夏在心里瞎比比了许久,觉得自己信心满满,按照殷厉霆教学的那样开始比划着动作。

一组是8个。

“1,2,3……”

她一边自己嘀咕数着一边规范的做着动作。

差不多做到第四个的时候,只觉得自己全身的力气都已经被掏空了。

这是什么神奇的动作。

她当时看殷厉霆做的时候只觉得十分轻松,就是小儿科一般,怎么到了她这里就这么吃力。

“我好像不太行了。”

她可怜巴巴的看着殷厉霆,原本标准的动作渐渐的变得不标准,双脚并拢就想站起来。

却被殷厉霆按住了。

“只是做一组而已,坚持一下。”

“我不,好累啊。”

“怪不得体力那么差,就该好好训练一下。”

殷厉霆的话语让她老脸一红。

仿佛在暗示着什么。

“真的太累了,我胳膊好酸。”

“坚持一下,乖。”

殷厉霆揉了揉她的脑袋,语气温柔带着几分宠溺,哄着她。

“可是真的累啊,而且我又不是为了练胳膊的肌肉。”

她找着理由,眨巴着眼睛跟殷厉霆撒娇。

殷厉霆点了点头:“说的也是。”

她的心里燃起了希望。

看殷厉霆这样子,是不是准备放过她了?

“那我们直接进入正题,做点应该做的运动。”

“从中进行锻炼。”

殷厉霆扶着她的腰,轻轻地在她耳边说道。

这分明就是威胁。

很简单粗暴,但同样也很管用。

“我突然觉得练点肌肉也不错,到时候遇到坏人我还能反抗一下。”

“老公,你看着,我继续做。”

她挣扎着从殷厉霆的怀抱中出来,举着哑铃一副“谁都无法阻止我举铁”的表情,准备要跟哑铃对抗到底!

殷厉霆抿唇笑着,静静的在一旁监工。

最后,宋乔夏在殷厉霆的注视下,认认真真的做完了一组举铁训练。

还在找"狼性燃情:快被总裁宠坏啦"免费小说?

:""!

(=

dx94.com 侠之大者,为国为民!

上一章 目录 +书签 下一章