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“188cm，半个月多一点长高了5cm，增重3公斤！”加练完，东方翔发现自己不但长高了，体重也增加了，速度与反应却变得更快了！
身材薄弱、对抗能力不足，一直是东方翔的一大缺点，这段时间，东方翔通过自身的努力和系统的帮助，不断提升和改进自己。虽然看起来依旧不是壮实类型，但他的肌肉其实很发达、腰腹的力量也很足，尤其是上肢力量得到了明显加强，这还是在不牺牲手感和灵活性的基本上，这让东方翔觉得一切都很完美。
“高富帅的标准，真是完美！让人看见，一定会称之为美女杀手！”训练馆的镜子前面，这是东方翔这两天来的恶俗趣味，每次训练结束，都会来看看自己的身材与曲线，配上淅沥的汗液，连他自己都开始有点迷恋自己的躯体。
“打首发对你来说，并不是个好主意，尤其是在太阳队里！”系统里，卢卡感应到东方翔强烈的首发欲望，连忙劝解着他。
“为什么？”东方翔觉得自己现在训练提升速度，再加上自己的技能包加持，一定能为球队作出更大的贡献。
“你自己想想，你来自未来，想想太阳队今年的改革及结果，你就知道原因了！”卢卡没有直接告诉东方翔，而是让他自己去想。
东方翔也知道，后世，这一季，踌躇满志的太阳队，目标直指总冠军，所以，总经理科尔决定大刀阔斧地进行改革，这个在公牛与马刺都取得成功的功勋后卫，有着自己独立的建队方式。
科尔已经看到了太阳队跑轰进攻的上限，决定走一条防守夺冠的新路子，于是，他换来了奥尼尔，摒弃了之前的进攻模式，想主打阵地进攻，还请来了防守专家特里.波特，意图建立整体防守械，将目标对准了连续淘汰太阳队的马刺队，想用奥尼尔的威力，抑制“联盟年轻人”邓肯的发挥，可惜，太阳队这一改变让自己连季后赛都进不了了，谈何对付马刺。
有纳什的太阳队上限是西决的地板，下限却总能维持在季后赛强队的行列，改打防守之后，却只能屈居第9位，连季后赛都进不了，可见，这一季的太阳队，打得多挣扎，攻，攻不成，守，守不住，波特下课，金特里上台，也只能就菜吃饭。
归根结底，纳什与奥尼尔的一内一外的“王炸组合”，配以高效的外线，牌面很大，让人看着都很兴奋，但是化学反应太差，一个快速进攻的王者，一个阵地进攻的大咖，让他们组合到一起，“禅师”杰克逊来都会头疼，何况波特。
纳什运球高，步子不大，一步一顿，速度不快，但让人难以捉摸，随时可以突破，也可以投篮，这让对手难以防范，后世称纳什是“持球进攻的创造机”。
纳什的作用就需要队友快起来，他的进攻威胁才能达到极致，并将个人进攻威胁转化成为能力，这也是他两次常规赛mvp的价值所在，他可以让身边的队友变得更好，自己变得更强。
奥尼尔则是需要慢下来的，尽管他也能快，毕竟吨位在那里，阵地进攻才是他的最大威胁，想让他像小斯或骇客马里昂那样配合纳什打传切，那是不现实的，也浪费了他的威胁。
奥尼尔擅长的就是低位拿球单打，强吃，或吸引防守，传出，由内而外，由外而内，这是奥尼尔的打法，背筐或面框，他都需要球权，在湖人，在热火，他都是这么打的。
“希望我这只蝴蝶的翅膀能够扇动得厉害些，这大概是老大的巅峰尾巴了，就看今年了！”东方翔想到老大纳什职业生涯暮年还得去湖人追求总冠军，心里就一阵心疼。
“我要变强，更高、更快、更强！才能有逆袭的资本！”东方翔恨不得用奥运会的精神格言来形容自己心中的迫切。他知道，今年的太阳队，如果能够及时改变，同样也是夺冠的最好机会，太阳队缺少的只是阵容的深度，板凳席上的球员，要么太老，要么太小，自己只要变强，带领第二阵容，打出高光表现，那么，老大的梦想就有机会。
“想了那么多，你想到的却是别人的梦想，那么你自己的梦想呢？就只是打上nba就好了？”识海中，传来了卢卡的质问。
“总冠军，并在夺取总冠军着扮演重要地位！你不是说我最好不要打首发主力吗？”东方翔可不想像后世的一些华夏球员，在总冠军获得者中，扮演边缘得不能再边缘的角色-躺赢，那不是他想要的。
“第六人也很重要，想想现在马努.吉诺比利，杰森.特里，后世的‘一哥’......,至少目前看来，这是最适合你的！”卢卡循循善诱得像个导师一般。
“我需要逆袭的资本，我应该怎么做？请继续你的表演！”东方翔对于卢卡每次系统恢复之后的表演都很期待，每次他都能成功将自己说服，就像第一次就拿走了自己二十五年寿命一样。
“你是否已准备好接受最佳第六人的考验？”
“时刻准备着！”
“你是否准备好带领太阳掀起太阳风暴？”
“时刻准备着！”
“你是否准备好实现自己的篮球梦想？”
“时刻准备着！”为梦想时刻准备着，时刻准备着才是最好的准备，这是东方翔心里最好的回答。梦想总是要有的，万一实现了呢！实现的万一，就需要这样努力的准备。
紧接着，东方翔投入到了更加努力地训练当中去，现实中，他努力地融入队伍，尽管他知道，主力阵容里的很多事实，他不能改变，也不能替代波特去思考，但是，他只想当自己从替补席上站起来时，为球队贡献出自己所有的力量。
系统里，东方翔也在苛责着自己的训练，每一项，每一刻他都不放过在不断地提升着自己，不断融合着“两个阿伦”的技能包，对鲍文的防守技能包也有了新的体验，为了逆袭有足够的资本，这个赛季的湖人很强大，马刺也很强大，西部诸强也很强大。东方翔不想浪费任何一个提高的机会。
“教练，我们为什么不让沙克参与到助攻的行列当中来，他的助攻能力也不错！挡拆其实也不错，普林斯顿也不错的！”训练之余，东方翔还不忘给特里.波特提提建议，毕竟，要想向总冠军进发，需要所有人的共同努力。
上个赛季，波特带领雄鹿队打入季后赛，并与活塞激战五场，打出了很亮眼的表现，他很擅长调动和激发老将的能力，球场应变也不错，这也是科尔将这位少帅请到太阳队来执教的原因，太阳队确实到了需要改变的时候了。
“东方，你真是个聪明好学的孩子，还知道普林斯顿，攻防一体，真是好啊！但是，沙克从来都不喜欢上提位置，也不喜欢挡拆，他更喜欢靠近篮筐！”波特叹了一口气，他也不知道自己为什么会和东方翔说那么多。
“前一场沙克就做得很好，就差一个篮板就拿到三双，助攻拿到11次，或许他真的愿意呢！教练！”东方翔再一次试探着提出了建议。
“那需要太多的跑动，这也是沙克不喜欢的，我们的防守也存在很大问题！你知道的孩子，这是一个团队的问题，不是几句话就能搞定的！啧，你操那么多心干什么？打好你自己的球，提升自己的防守能力，还有你的打球态度，孩子！”波特语重心长地教导着东方翔，作为一名nba后卫，退役之后又从事教练工作，他还是很有发言权的。
“或许，您可以跟史蒂夫，还有沙克谈一谈！我们现在打得有点乱，教练！”东方翔说道。
“连你都看得出来了，他们肯定也看得出来，老习惯了，一下子怎么改得过来！慢慢来吧！”波特回答道。
“试一试吧，教练！为了总冠军！”东方翔突然甩出了这句话，就跑回场上开始训练了。波特愣住了，他被东方翔的话给吓住了，或许，这孩子说得对，试一试又能怎样，大不了拉下自己的面子，是时候改变了，不然，就没机会了！
波特也知道，总经理对于新教练是最没有耐心的，现在已经打了近50场比赛，如果再这样下去，想改也晚了，不能再得过且过了。22胜15负的战绩，在狂野西部真的很难脱颖而出，一直都只是在季后赛席位的边缘徘徊。
“是时候了，是时候改变了！”波特下定了决心，很快心中便有了规划。
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